精油SPA按摩养生前后有哪些注意事项
精油SPA按摩是指用精油按摩油（基础油和精油调配好的按摩油），涂抹在身体的的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、缓解压力的功效。这种按摩的方式不困难，只要您想做，就能轻易的做到，可以用来帮助家人、自己或朋友。在此，深圳按摩小编给大家总结以下几点：
1.SPA体验前的咨询
选了解对方有哪些病痛，如背痛，伤口，是否开过刀，是否正处在生理期或心情低迷，可选择适当精油来按摩，如顾客正感冒、发烧或患某种严重病症，应视情况待病愈后再施行。
2.帮助顾客放松解劳
多加抚摸，有助于创造安宁气氛，可选适当的精油香薰，并准备适当的自然音乐或医疗音乐。
3.选择舒的场所，让顾客躺或趴要柔软舒适 .
4.按摩服务前：
（1）选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发。
（2）不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。
（3）避免暴饮暴食，消化系统活动加速。妨碍放松。
（4）若你正感冒或者发烧，或是患有某种严重的病症，请暂时停止芳香疗法，待疾病严重期过去后，再接受芳香疗法，帮助你重整系统的平衡。
5.按摩服务后：
（1）疗程结束后，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身。
（2）按摩时12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。
（3）按摩后当天，大量补充水分，以利代谢排毒。
（4）12小时内，避免喝酒，以利排毒。
当身体慢慢浸泡进浴缸温热的水中时,氤氲的香气伴着花果茶的清香逐渐浸入肺腑时,灯光渐暗,温润的音乐开始萦绕,嗅觉和触觉的美好体会开始升腾。当感官的舒适体验达到极致时,多希望时间就这样静止,就这样沉溺在与自己独处的静谧空间之中。褪去一身疲惫之后,技师用娴熟的手法带着你的身体踏上一段放松的舒适旅程,你完全不用担心产品的品质。
让身体快乐的方式不只一种:倘佯在新鲜的空气中,晴朗的蓝天白云下,和煦温暖的阳光里;身后艳丽的花在开放,清新的青草在散发着芬芳,清澈的山涧泉水在潺潺流淌,像一条快乐的小鱼回到了自己的故乡。就这样眠在草木的精华之间,睡眠是甜的,梦是香的,因为,那个五彩缤纷的梦里早已种满了花花草草,那份香熏的花香草香早已熏到骨子里。
而这一切感觉都是在做SPA的时候。
页:
[1]