心悸发作不同症状，穴位调理需分型

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病人自觉心中悸动、惊惕不安的一种病症，谓之心悸。心悸包括惊悸和怔忡，它是中医学的病名。现代医学中各种原因引起的心律失常，比如心动过速、心动过缓、房颤、心功能不全、早搏以及贫血、甲状腺机能亢进、神经官能症等都可能引起心悸。

心悸

心悸的发作有阵发与持续之别，阵发者，可每日数次或数日1次，发作症重，过后如常人。持续发作者，则终日心悸，难以自持。中医认为，心悸多由心血不足、心虚胆怯、阴虚火旺或瘀血阻络而引起。根据不同类型选用适当的穴位调理，有独特的疗效。

心血不足型

症见精神疲倦、失眠多梦、乏力、气短、头晕眼花、脸色发白、嘴唇颜色淡、胃口较差。在忧思过度或者工作劳心以后，心悸就会加生。可选用神门穴、极泉穴进行调理。神门穴位于手腕内侧，小指边的腕横纹上。可每天早晚各按揉双侧穴位两三分钟。极泉穴位于腋窝顶点，在腋窝内的两条筋脉之间。把胳膊抬起来，用一只手的食指摸到极泉穴稍微加力，有酸胀感觉时，然后向旁边拨动，一般会有麻感顺着手臂向下传导直到手指，可连续弹拨另一侧的穴位，每日早晚各1次。神门、极泉是心经的要穴，两穴配合可起到补心养血、安神定志的作用。

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阴虚火旺型

症见心悸、心烦、手足心热、咽干或痛、夜寐不安、时有盗汗。可选用巨阙穴、液门穴进行调理。巨阙穴位于心窝中央，距离胸骨下端约2个指幅下方。可每天早晚各按揉巨阙穴1次，每次2～3分钟。液门穴在手背部，无名指与小指缝间。每天早晚各按揉双侧液门穴3～5分钟。巨阙穴有宽胸理气、宁心安神的作用；液门穴具有滋阴降火之功。两穴配合，对阴虚火旺之心悸，疗效颇捷。



瘀血阻络型

膻中穴

症见心悸频作，胸前区疼痛、憋闷，而且位置比较固定，夜间还会加重，脸色暗紫，口唇和指甲颜色青紫，舌头颜色发暗发紫，或者舌面上有瘀斑、瘀点，舌底的静脉曲张变粗变暗紫。可选用膻中穴、神封穴调理。膻中穴在体前正中线上，两个乳头连线的中点。但对于有过多次生育史的中年女性或老年女性，由于乳房已经下垂，应先找到胸骨下端的胸剑联合处，此处直上两指（食中指并拢）宽处就是膻中穴了。可用右手搁在膻中穴，先按顺时针方向轻揉100下，再按逆时针方向轻揉100下。或用拳头叩击此穴2～3分钟。神封穴在人体的胸部，当第4肋间隙前正中张旁开2寸处。按摩时将两只手的四指并拢，轻轻按摩两侧胸部边沿的神封穴，一按一放，持续2～3分钟。按揉膻中、神封两穴可加强气血运行，具有理气化瘀、通经活络、镇静止痛之功，对心悸、胸痛、憋闷有立竿见影之效。

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心虚胆怯型

内关穴

症见耳闻大声，目见异物，便觉心悸，甚则“其动应衣”。平时觉得胸闷气短，白天即使不活动也很容易出汗，坐卧不安，怕声响，晚上睡的不好，多梦，稍有一点儿声音就会惊醒。可选用内关穴、丘墟穴进行调理。内关穴位于第二条腕横纹的正中点，以此点往手臂方向量大约三根手指并齐的宽度，在两根筋的正中央便是此穴。可每天早晚各按揉一次双侧内关穴，每一次按揉3～5分钟。丘墟穴位于脚外踝的前下方，脚背的外侧凹陷处。每天早晚每侧各敲打一次，每次敲打100下。内关穴是“心脏的保护伞”，生命的“守护神”，按摩此穴可以增加心脏的无氧代谢，增强其功能，具有宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。丘墟穴可改善胆气虚的情况，补足胆气。两穴配合对心虚胆怯型心悸，颇有效验。

患者注意事项

• 心悸的原因非常多，不必过分担心，但也不能掉以轻心，必须寻求医生的帮助，尤其是中老年人。
• 中老年人应该定期体检，特别是伴有心悸的患者，应常规做心电图。
  

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心悸

中医辨证论治
1、心血不足

治法：补血养心，益气安神

方药： 归脾汤加减

2、心虚胆怯

治法： 镇惊定志，养心安神

方药： 安神定志丸加减


3、心阴亏虚

治法： 滋阴清火，养心安神

方药： 朱砂安神丸合天王补心丹加减

4、心阳不振

治法： 稳步信仰，安神定悸

方药： 桂枝甘草龙骨甘草牡蛎汤合参附汤加减

5、心脉瘀阻

治法： 活血化瘀，理气通络

方药： 血府逐瘀汤加减

6、水饮凌心

治法： 振奋心阳 化气行水

方药： 苓桂术甘汤加减　　

英子

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